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20:39
4-6 HRV Breathing Bells CALM Your Nervous System in Minutes
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2024年11月1日
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The Buteyko Method
10:07
4 7 8 Breathing Exercise | 10 Minutes | Technique With Counter
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2024年9月13日
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Sandstone Care
3:28
4 7 8 Breathing Exercise | 3 Minutes | Technique With Counter Timer |
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2024年9月14日
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Sandstone Care
10:18
Coherent Breathing Timer - 5 Breaths Per Minute | 6 Seconds in
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2022年10月19日
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The Buteyko Method
5:22
4 7 8 Breathing Exercise | 5 Minutes | Technique With Counter Timer |
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已浏览 8.7万 次
2024年9月12日
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Sandstone Care
1:09
60 Second Breathing Timer For Anxiety Relief | Calm Mind Reset #
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2 个月之前
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FocusCalmCo
1:00:01
1 Hour of 4-7-8 Breathing for Anxiety Relief
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2023年11月11日
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Pocket Breath Coach - Luke Horton
1:15
4 7 8 Breathing Exercise | 1 Minute | Technique With Counter Timer | P
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已浏览 1.5万 次
2024年9月15日
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Sandstone Care
19:37
Use Your Breath to Calm Anxiety & Stress | 15 Minute Morning Breath
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已浏览 8.8万 次
1 年前
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Breathe With Sandy
5:01
4-7-8 Breathing Timer
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2024年4月6日
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Pocket Breath Coach - Luke Horton
0:20
Guided 4-7-8 Breathing Technique #relaxing #breathingexercise #me
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已浏览 6.1万 次
2024年10月19日
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Pocket Breath Coach - Luke Horton
31:13
4-7-8 Calm Breathing Exercise | 30 Minutes Custom Relaxation | Anxi
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2024年3月17日
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Hands-On Meditation
3:50
3 Minutes to Calm Your Mind: An SOS Breathing Practice for Stress
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3 个月之前
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Headspace
10:01
478 Breathing Exercise 10 Minutes
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2024年1月13日
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Pocket Breath Coach - Luke Horton
6:17
在视频中查找 01:28
Cyclic Breathing Technique
2 breathing techniques that reduce anxiety in real time (doctor demo)
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2024年9月28日
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Medical Secrets
17:51
10 Minute Morning Breathwork Routine To Start Your Day Anxiet
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2024年5月6日
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Breathe With Sandy
20:00
Fall Asleep Fast (528Hz) | 15 Minute Night Time Breathwork Routine
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2025年2月17日
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Breathe With Sandy
10:45
Beginner 4-7-8 Breathing Exercise | 10 Minutes Relaxation with Calmin
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2024年7月27日
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Hands-On Meditation
15:40
Feel Better in 12 Minutes I Morning Breathwork Routine For Nervous
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5 个月之前
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Breathe With Sandy
15:52
在视频中查找 03:07
Round One Breaths
10 Minute Guided Breathwork For Stress & Anxiety I Feel Calm and F
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2024年3月25日
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Breathe With Sandy
1:06
Box Breathing Technique and Exercise | 1 Minute | Use For Medit
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2024年9月16日
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Sandstone Care
5:01
5 Minute Guided Breathing for Anxiety: 4-8
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2024年3月31日
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Pocket Breath Coach - Luke Horton
6:59
5 Minute Breathwork to Calm Anxiety - Fast Relaxation Anytime
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2025年1月10日
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BioBreath by Gabriel Christo
4:25
Panic attack or anxiety? Panic disorder explained and practical ti
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2024年10月25日
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The Ottawa Hospital
16:49
Do This Breathwork Every Morning | 12 Min Nervous System Reset
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8 个月之前
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Breathe With Sandy
14:18
Regulate Your Nervous System Every Morning I 12 Minute Comple
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1 个月前
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Breathe With Sandy
4:19
TIPP Therapy Skills: Paced Breathing | Techniques to Calm A
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7 个月之前
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Headspace
47:31
Breathwork. Buteyko Breathing. Lesson 9. Exercise "The Clock." P
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2024年4月1日
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Buteyko Breathing │Dr. Nesterenko
6:39
在视频中查找 00:24
Breathing Technique
Easy Exercise to Stop Panic and Anxiety Attacks | Buteyko Breathi
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2024年6月6日
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Buteyko Clinic International
4:24
5 Min Guided Breathwork for Stress & Anxiety | Black Woman Yoga Ins
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7 个月之前
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RAMONI
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