الضجّة مش لأنو قلبوا الهرم الغذائي. الضجّة لأنو الناس بلّشت تسأل: هل هيدا النموذج من الأساس صحيح؟ الصحة ما بتنرسم بهرم، ولا بنظام واحد ينطبق على الكل. الهرم الغذائي انعمل سنة 1992 من وزارة الزراعة الأميركية، بوقت كان في مصالح زراعية وإنتاج هائل للحبوب. اليوم، حتى الهرم “المقلوب”، إذا ضلّ يُطرح كنموذج واحد للجميع، نكون عم نكرّر نفس الخطأ. الصحة Guidelines عامة، وتطبيق فردي. مش رسم… ولا قالب. #هرم #غذاء @lit10 Khouloud
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