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2021年1月7日
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Packing your backpack with even weight distribution is crucial for comfort, balance, and preventing fatigue or injury on a multi-day hike. Here are some key tips: 1. Understand the Weight Zones Backpacks have 3 main zones: * Bottom (Zone 1): * Items: Sleeping bag, sleeping pad, extra clothes. * Reason: These are bulky but lightweight items, so they go at the bottom to create a solid base. * Core/Center (Zone 2): * Items: Heaviest gear like food, cooking equipment, water reservoir. * Reason: Keep
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