Marathon prep: 75km week with threshold training, hills, long run... 🏃‍♂️🔥
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Marathon prep: 75km week with threshold training, hills, long run... 🏃‍♂️🔥
Je suis de retour à l'entrainement, motivé et en forme... même si c'est un peu tard, j'ai envie de croire à un entrainement marathon pour l'automne ! Du coup c'est reparti avec de l'Entrainement au seuil, du fractionné en côtes, sortie longue, le tout avec caméra et débrief évidemment :) 🤩 Merci à I-Run qui me permet de faire cette ...
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