Mastering the Jackknife Exercise: A Comprehensive Guide
0:35
Mastering the Jackknife Exercise: A Comprehensive Guide
已浏览 9万 次2024年7月12日
TikTokkandicepip
How to Do a Jackknife: Day 1 Core Challenge Tutorial
How to Do a Jackknife: Day 1 Core Challenge Tutorial
已浏览 15.2万 次2022年7月11日
TikToktraining_with_t
How To Perform Do Jack Knives Core Exercise With A Dumbbell
0:41
How To Perform Do Jack Knives Core Exercise With A Dumbbell
已浏览 1.2万 次2021年3月10日
YouTubeWhats Up Dude
Jack knife Exercise. (core strength)
0:52
Jack knife Exercise. (core strength)
已浏览 1633 次2013年5月26日
YouTubeThe Helm
Bodyweight Jack Knives | Core Exercise
0:08
Bodyweight Jack Knives | Core Exercise
已浏览 6.7万 次2012年5月2日
YouTubeMark Lauren
Jack knife Sit Up | Core Exercise
2:03
Jack knife Sit Up | Core Exercise
已浏览 1.1万 次2020年7月5日
YouTubeAnthony Mayatt
Fit House At-Home Exercise: Core – Jack Knives
0:50
Fit House At-Home Exercise: Core – Jack Knives
已浏览 186 次2020年5月16日
YouTubeKCRA 3
Stability ball jackknife exercise instructions and video | Weight Tr…
2018年8月8日
weighttraining.guide
How to Do a Jack Knife Sit Up
已浏览 35.5万 次4 个月之前
wikiHowMichele Dolan
0:35
Advanced Core Exercise: Jack Knife
已浏览 4397 次2022年6月29日
YouTubeWestcoast SCI Physiotherapy
0:54
Pilates Exercises - The Jack Knife
已浏览 3514 次2021年8月2日
YouTubeHFE (Health and Fitness Education)
1:46
How to...Side jack knives exercise, step-by-step, 2025 May #motivatio…
已浏览 203 次11 个月之前
YouTubeworkout nerdy
1:30
Swiss-Ball Jackknife - Great Core Exercise - Ask Dr. Abelson
已浏览 1.1万 次2014年6月29日
YouTubeBrian Abelson
0:25
Supine Jack Knives on the TRX. Great isometric Glute exercise, an…
已浏览 12.3万 次2023年11月13日
FacebookNo Bull Training
7:28
Pilates Jack knife Exercise - Modifications for Beginners to Int…
已浏览 6132 次2020年11月18日
YouTubeLucy Filce Pilates
0:51
Jackknife Sit Up - Core / Abs - Bodybuilding.com
已浏览 24.5万 次2013年8月16日
YouTubeBodybuilding.com
1:51
How to Do Jackknife Sit Ups for Beginners | Ab & Core Exercise
已浏览 3.2万 次2020年1月28日
YouTubeBrian Syuki
0:41
Swiss Ball Jackknife.m4v
已浏览 6.2万 次2012年1月2日
YouTubeLou Schuler
1:16
Jackknife Exercise | How to Tutorial by Urbacise
已浏览 3250 次2020年3月26日
YouTubeUrbacise
1:22
Swiss Ball Jack Knife: Challenging Core Exercise on the Stability Ball
已浏览 1.9万 次2012年10月30日
YouTubeGreg Brookes
0:13
Jack Knife: Core Exercise-Abs, Core, Six Pack
已浏览 2403 次2012年5月30日
YouTubeshuichitakefitness
2:10
Jack Knife Crunch
已浏览 9.2万 次2014年5月6日
YouTubeRebecca Blankfield
4:08
Pilates Jackknife Exercise with Alisa Wyatt
已浏览 3.5万 次2012年1月16日
YouTubePILATESOLOGY
1:03
How to Do the TRX Jack Knives
已浏览 9602 次2013年6月20日
YouTubeChris and Eric Martinez
Jackknife Sit Up - How to Instructions, Proper Exercise For…
11 个月之前
hevyapp.com
0:33
Side Jackknife Exercise Guide and Video
已浏览 7.5万 次2012年7月26日
YouTubelipigard
0:50
Jack Knife with stability ball
已浏览 3.4万 次2017年11月13日
YouTubeJD08
0:53
How To Do Side Jackknife | Exercise Demo
已浏览 2314 次2022年12月2日
YouTubeOriGym
1:02
Seated Jack Knife | ABS Workout | Exercise No 8 | #WSFandBB
已浏览 3153 次2019年7月13日
YouTubeWS Fitness and Bodybuilding
0:10
Jack Knives Ab Exercise
已浏览 2.5万 次2009年4月14日
YouTubeCritical Bench Compound
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:35
Mastering the Jackknife Exercise: A Comprehensiv…
已浏览 9万 次2024年7月12日
TikTokkandicepip
How to Do a Jackknife: Day 1 Core Challenge Tutorial
已浏览 15.2万 次2022年7月11日
TikToktraining_with_t
1:46
How to...Side jack knives exercise, step-by-step, 202…
已浏览 203 次11 个月之前
YouTubeworkout nerdy
0:50
Tina Turtle 🐢 on Instagram: "Episode 10: abs! We doin…
已浏览 22万 次3 个月之前
Instagramtinaturttle
0:16
Jack Knife Pilates Exercise | Advanced Core & Flexibility!💥
已浏览 8284 次2025年1月24日
YouTubePerformance Fit Pilates
0:13
“Try This Jackknife Move for Strong Abs!”fitness #home…
已浏览 1813 次2 个月之前
YouTubefit & strong With Rajib
0:46
Perfect Your Jack Knife: Advanced Pilates Tutorial #…
已浏览 1万 次2023年3月27日
YouTubeThe Girl With The Pilates Mat
0:22
Ryan Garcia Inspired Core Workout: 30secs of each e…
已浏览 3.2万 次2022年7月21日
TikToklucascloves.pt
0:12
How to Perform Plank Jacks With Perfect Form
已浏览 631 次2 个月之前
YouTubeMen's Health 036
0:41
The Jack Knife | Joseph Pilates Original Mat Exercis…
已浏览 839 次1 个月前
YouTubeFlow with Vanessa
2:11
How to perform Side Jack Knife Oblique Exercise
已浏览 538 次8 个月之前
YouTubeShaun Fitt
1:27
Master Pilates Instructor on Instagram: "Hands On Pilat…
已浏览 1.6万 次4 个月之前
Instagramjillianhesselpilates
0:11
Ultimate Guide to Jack Knife Crunches for Advanced Ab…
已浏览 150万 次2021年5月28日
TikTokfitonomy.app
0:23
Jack knife combo exercise#body flexibility#st…
已浏览 1282 次4 个月之前
YouTubeSakuntala Ghadai yoga🎀
0:20
Maya doing jack knives
已浏览 4 次2014年9月28日
YouTubeAbnormal Strength
0:29
jack knife side to crunch# exercise#😄#shorts
已浏览 1760 次5 个月之前
YouTubeSakuntala Ghadai yoga🎀
2:05
JackKnife Squat Tutorial
已浏览 2744 次2017年7月27日
YouTubeT. Lee
5:00
Forging a Massive Knife from Bearing Balls
已浏览 3.5万 次2 个月之前
TikTokjackwolf.knives
0:10
Fast #gym #jacksfitness #fyp | jacksfitness
已浏览 4513 次3 周前
TikTokjack_doyler_fitness
0:08
Jack Knives
已浏览 2.2万 次2020年4月2日
YouTubeSydney Rowing Club
静态缩略图占位符