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2021年12月23日
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Grip todna hi kaafi nahi— Control lena hi real technique hai 💥 Train the basics. Win the exchanges. Grip Release Technique | Wrestling Hand Escape & Control Grip Release Technique ka objective hai opponent ki pakad ko minimum effort maximum timing ke saath break karna, aur turant apni positioning aur control secure karna. Ye hand fighting aur neutral wrestling ka foundational skill hai. #GripReleaseTechnique #HandFighting #WrestlingTraining #IndianWrestling #CombatSports Dharambir | Dharambir P
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